目前人類水下憋氣世界紀錄是22分22秒，記得小編小時候也經常跟夥伴們比賽水下憋氣，一般能超過2分鐘的就非常了不起了，這跟個人的身體素質有很大的關係，經過專業訓練的人可以達到5-10分鐘，下面來看看人類憋氣世界紀錄的奇蹟是如何誕生的。
人類水下憋氣世界紀錄，瑟沃.林森（22分22秒）
在世界憋氣行業，可以說丹麥的瑟沃.林森一個人的舞台，人類水下憋氣世界紀錄均是瑟沃多次自己打破自己的紀錄，其中最長的一次是在2012年，瑟沃創下了有史以來，人類憋氣最長的世界紀錄，他在水下沒有氧氣提供的情況下，憋氣長達22分22秒。在該次比賽中，只有他的哥哥隨行陪伴。他是一名醫師，整個過程中隨時觀察監控瑟沃的身體狀況。排除掉空氣中的氮和二氧化碳後，他的肺部裡滿是純氧，這樣才更有把握完成挑戰。不過，為了保存寶貴的氧氣，池中的水溫被特地調為30℃，如此他才能把心率降低到每分鐘僅30次。到了20分鐘零10秒的時候，他已經打破自己的紀錄了，但是他還想在冰水中多呆一會，就是覺得好玩。最終，他成功地憋氣達22分22秒。
瑟沃·林森說：“事實上在憋了22分鐘氣之後我感覺還挺舒服的，一般最有壓力的時候是在潛入水中之前，但那之後我就會進入自己的‘領域’內了。我一直都很喜歡水，從兒時起我就在一次憋氣中試著抓住更多的橡膠玩具。”
瑟沃是國際知名呼吸學大師
瑟沃·林森是國際知名的呼吸學大師，擁有一套自己研究的呼吸學理論。一生對水和憋氣的情有獨鍾，外號被稱作“不需要呼吸的男人”，在潛水項目中保持著多項紀錄，特別是他創造的人類水下憋氣世界紀錄，讓人震撼。2012年10月，林森便在倫敦的一座游泳池裡以頭沒入水下長達22分鐘的時間打破了當時的吉尼斯世界紀錄，成為水下憋氣最長時間的人。同時他也是最長時間潛泳的紀錄保持者，在2分11秒內遊了152.4米。
